1/28/2014

2月スケジュール

2014年2月のスケジュールです。
HP スケジュールサイト


1月との変更点は以下の2箇所です。
・火曜夜マイソールクラス なし
・木曜夜マイソールクラス 担当 きみお → さとみ


木曜18:30~21:00 マイソール(さとみ)

土曜 9:30~11:00 フルプライマリーレッド(さとみ)

日曜 9:30~11:00 日曜クラス(さとみ)


なお下記はおやすみにさせていただきます。
ご了承くださいますようよろしくお願いいたします。

15日(土) 9:30~11:00 フルプライマリーレッド(新月)
16日(日) 9:30~11:00 日曜クラス


予約は必要ありません。直接会場までお越しください。

1/12/2014

クラス開始後1週間

今年のクラスが開始して1週間が経ちました。
ポーズを深めるアジャストはあまりせず、
ゆっくり様子を見せてもらいました。

どのクラスに参加されてる生徒さんを見ても、
みなさん体力が落ちているように感じました。
呼吸も速いし浅いようです。

年末、年始で練習を中断されてた方も多いでしょうし、
この時期は仕方のないことです。

めいいっぱい練習する必要はありません。
伸びてるな、痛気持ちいいなというところで十分です。

教わったところまで全部を練習する必要もありません。
浅い呼吸や、呼吸が止まっている状態で練習しても
意味はないと思います。

息苦しくなったらストップです。
ゆっくりな呼吸で十分体をほぐしていきましょう。

1/02/2014

1月スケジュール

2014年1月のスケジュールです。
HP スケジュールサイト


火曜の夜マイソールクラスがスタートです。
朝クラスはしばらくおやすみさせていただきます。


火曜 9:30~ 11:30 ビギナー(さとみ)
火曜18:30~21:00 マイソール(さとみ)

木曜18:30~21:00 マイソール(きみお)

土曜 9:30~11:00 フルプライマリーレッド(さとみ)

日曜 9:30~11:00 日曜クラス(さとみ)


なお下記はおやすみにさせていただきます。
ご了承くださいますようよろしくお願いいたします。

1日(水)~4日(土) 冬やすみ
16日(木) 18:30~ 21:00 マイソール(満月)

※回数券は冬やすみ期間分期限を延期します


予約は必要ありません。直接会場までお越しください。

1/01/2014

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。

今年の福井市は雪もなく、すごしやすいですね。

忘年会、108回太陽礼拝に参加された生徒さんにはお伝えしましたが、
今年は私個人的に大きな変化の年になる予定です。
ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますが、
みなさんの穏やかな生活のお手伝いができるよう
一生懸命努力していきます。

今年は5日の日曜からクラスを開始します。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。