おかえりなさい！

すごく懐かしい生徒さんが来てくれました。
約5年ぶりです。おかえりなさいっ！！


最近古株メンバーが次々と復帰してきています。
アシュタンガヨガふくい9年目。

まだカフェを借りてクラスを開いていた頃のメンバーが
未だにクラスに通ってきてくれることはこの上なく幸せです。

古株メンバーから今月始めたばかりの生徒さんまで、
いろんな生徒さんが一緒に練習していて、
とても良い空気感だなと感じた、汗だくマイソールでした。



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7月スケジュール
7/20・21ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ
Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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呼吸を意識する

猪野瀬クラス、平泉寺クラス共に
今月通してやってきたバッタのポーズ。

バージョンを少しずつ変え全部で4回。
地味ですが、きついポーズです。

きついと呼吸が止まりがちです。
特に最初に体を持ち上げる時には
ん！と踏ん張って呼吸が止まっている方が多いようです。

止めないにと意識し続けていないと
簡単に呼吸は止まります。

意識して呼吸できるように。
来月のチャレンジポーズもお楽しみに！



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6月スケジュール
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いただきもの☆

生徒さんからズッキーニをいただきました。
大きくて立派なのをたくさん！
わぁーと歓声が上がりました。

生徒さんたちみなさんで分けていただきました。

ズッキーニ レシピ披露会となり大盛り上がり。
参考になります！

どうもありがとうございました！！




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順応する

最近また新しく生徒さんが増えました。
参加2度目にしてクラス前の話題の中心です。
元気モリモリです！

一方で体の不調を訴える生徒さんたちもいました。
一気に上がった気温や、
冷房に体が順応できていないのではないでしょうか。

自律神経を整えるようにと深く呼吸をする時間を作りました。
体の不調が早く治るといいですね。



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始めてみよう！アシュタンガヨガ

ドミニク先生という、
アシュタンガヨガ界では超有名先生が福井に来てくれます。

アシュタンガヨガをやってみようと思われる方、
こんな良い機会はそうそうないと思うのです。

開催まで3週間ちょっと。
まだ間に合います。

そこで「始めてみよう！アシュタンガヨガ」クラスを
開催してみようと思います。

通常のクラスに参加したくてもご都合の悪い方、
朝早くて起きれない方、
行けるんだけどマイソールクラスって勇気がいる方、
ぜひ「始めてみよう！アシュタンガヨガ」クラスにご参加ください。

まずは、下記フォームから
ご都合の良い曜日・時間帯をお教えください。




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大御所先生！

アシュタンガヨガバリカンファレンス2019という
シニアな大御所の先生ばかりが
一同に大集合するカンファレンスがバリであります。

この講師の一人に、
7/20～21に福井でワークショップをしてくれるドミニク先生が
いらっしゃいます。

このカンファレンスに参加するために
世界中からアシュタンギが集まってくるそうです。


世界中のアシュタンギを魅了するドミニク先生。

そんなすごい先生が福井に来るなんて
アシュタンガヨガふくい始まって以来の事件です！

まだ少し空きあります。
詳細・お申込みはこちらからです。

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いただきもの☆

生徒さん手作りのマフィンです。

朝、クラス前に焼いてきてくれたとか。
なんてなんて嬉しいことでしょう！！

出来たてほやほや。
まだほんのり温かくて幸せでした。

本当においしかったです！
ありがとうございました！



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過去を知る

体に痛みがあって、思うようには動けない時。

これまでのこんな練習の仕方が駄目だったのかな。
もっとこんな風に練習しろっていうことなのかな。

自分でそう語れる生徒さんは強いです。
どんな時でも練習できます。

今の痛みを通して過去を知る。
そんな火曜のマイソールクラスでした。



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いただきもの☆

またしてもいただいてしまいました。
どーんと主張しているホタルイカにびっくりしました！
ありがとうございました！！



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出張アシュタンガヨガクラス

10回目となる出張アシュタンガヨガクラス。

今月は2回目となり、
みなさんの意欲がよくわかります。

今回はハーフプライマリーレッドクラス。

終わった後に、できないポーズを紐解いていきました。
千里の道も一歩から。

今できることを地道にやっていきましょう。
次を楽しみにしています！



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感情を見つめる

月の最終日曜は、
月に一度のレッドクラスです。

レッドクラスが初参加の生徒さんもいました。
がんばりました！


レッドクラスは、指導者のカウント(掛け声)に合わせて
みな一緒に動くスタイルです。

ポーズはほぼ5呼吸。

苦手なポーズも5呼吸。
体のどこかが痛いポーズも5呼吸。
気持ちよくてもっとしていたいポーズも5呼吸。

自分のペースで進めるマイソールスタイルだと、
その5呼吸も早くなったりゆっくりになったりしがちですが、
レッドスタイルだと指導者に合わせる5呼吸です。

早く早く！と思ったり、
もうちょっと伸びていたい、と思ったり。

ポーズと同じように感情も流れます。

ポーズによくできた、できないの判断がないように、
感情にも良し悪しはありません。

ただ流れていく感情を見つめてみませんか？


ヨーガとは心の働きを止滅させること
『インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)』


見つめるうちに、
心が無になる状況が現れているかもしれません。



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県外から公共交通機関でのお越しをお考えの方へ

福井駅からスタジオまで、
公共交通機関をご利用の際のご案内です

京福バス

55:大野線
56:池田線
59:大野線

に12～14分乗り「済生会病院」までお越しください。

バス停からスタジオまでは950mです。
まっすぐ歩くのみ、曲がり角はないので
迷子になることもないと思います。


金曜18時・19時マイソールに参加できる時間帯のバスもあります。
マイソール終了時にはもうバスはありませんが、
なんとかなります。なんとかします。


土曜朝7時マイソールには始発でも間に合いませんが、
始発に乗れば8時マイソールにオンタイム到着予定です。
京福バスの時刻表です。
https://bus.keifuku.co.jp/timetable/search_bus_jikoku.php?updown=2&busstopid=281&busstopnm=%E6%B8%88%E7%94%9F%E4%BC%9A%E7%97%85%E9%99%A2#


交通手段、時間等でお悩みの場合は、
ご遠慮なくご相談ください。

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マットの上に立ちましょう

土曜朝のマイソールクラス。
毎週毎週通ってくる生徒さんたち。

長年続けてる生徒さんも、
最近やり始めた生徒さんも、
みな一様に汗かいて動いてます。


アシュタンガヨガの世間的イメージは、
ハード、難しそう、すごい柔軟性が必要そう、
とハードルがものすごく高いです。

動画が簡単に見れるようになった昨今、
そんな動画を見てばかりいて
ハードルを上げているのは自分自身ではないでしょうか。


まず、ハードルを下げましょう。
ただマットの上に立ってみましょう。

立って、もしくは座って呼吸するだけでも良いです。
手を上げ下げするだけでも良いし、
太陽礼拝ができたらなお良いです。
練習中のポーズが全部できたら最高です。

ヨガのポーズを練習できなくても、
とにかくマットの上に一日1回は立つこと。


ポーズの練習を進めたかったら、スタジオに来てみてください。
自宅で毎日ポーズを進めるのはかなりハードルが高いです。
スタジオに来て周りの仲間に触発されると動けます。

みんな最初は初心者です。

自転車に乗れない子どもがサドルをまたぐように、
泳げない子どもが水に足を入れるように、
まずはマットの上に立ってみましょう。

まずは、そこから始まります。



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ドミニク先生の魅力

申し込みを開始したドミニク先生ワークショップ。
続々と申し込みが来ています。嬉しいです！

ドミニク先生のワークショップを
受けた方の感想をご紹介します。
なかなか指導を受けることができない伝説の先生！
練習歴、指導歴が長いということは
私たちにきっと多くのものをもたらしてくれると思います。

その先生が福井に！
ぜひぜひ、ご参加ください。お待ちしています！

-大分 女性-

ドミニク先生は大分にも来てくれて、サーティファイドなのにとっても優しくて素晴らしい先生でした。

私が今までマイソールクラス受けた中では一番年上だったのに、一番フットワークが軽かったです。アジャストもやってないときがないくらいあちらこちらに動いてやってました。そして、長年練習してる先生ならではの練習との取り組みや普段の生活を伝えてくれました。どんなレベルや練習スタイルの人でも、とても良いきっかけになると思います。アシュタンガを長く続けていこうという気持ちにさせてくれる先生です。マイソール東京の人達も絶対受けた方がいいよって言ってました。

実際受けてないからわかりにくいと思いますが、受けて良かった！と思える先生の一人であることは間違いないです。

写真はドミニク先生Webサイトより

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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。

きゅうりのおすそ分けです。
立派なきゅうりです！

とてもありがたいです。
おいしくいただきました！！



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焦らずに

夏至の夜のマイソールクラス。

みなさんが練習を始めても、
まだまだ窓の外は明るかったです。


久しぶりに復活した生徒さんたちが、
せっせ、せっせとクラスに通ってくれてます。

少しずつ練習ポーズが増えてく様は、
見ているこちらも楽しくなります。

が、体は一気には戻りません。
焦らなくていいです。

ゆっくり、楽しみながらいきましょう！



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ドミニク先生申し込み開始します！

ドミニク先生ワークショップ申し込み開始します！


お申し込み後、担当者から参加費を連絡させていただきます。
お振込み、お支払いを確認後、参加申込完了とさせていただきます。

2～3日経っても連絡が来ない場合は、
申し訳ありませんが、再度お申込みいただくか、
下記アシュタンガヨガふくいまでご連絡ください。

■キャンセル
キャンセルを希望される場合は必ずご連絡ください。

ご入金後のキャンセルにつきましては、下記のとおりのキャンセル料をお支払いいただきます。
ワークショップ開催日7日前までのキャンセル…講座代金の60％
当日キャンセル…講座代金の100％

※銀行振込で返金ご希望の場合、振込手数料をご負担いただきます。

なお、1週間以内にお支払いがない場合、
参加のお申し込みをキャンセル扱いとさせていただきます。

こちらからお申し込みください。

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ワークショップ中止のおしらせ

大変申し訳ございません。

YOJI & YUKI先生ワークショップは、
最少催行人数に満たなかったため
中止とさせていただきます。

楽しみにしていた方々には
本当に申し訳なく思っています。
主催者力及ばず、申し訳ありません。


なお、土日は下記のように変更になります。

23(土) 朝6:30ドアオープン(指導時間 7:00～9:00) マイソールクラス
24(日) 朝7:00～9:00 フルプライマリーレッドクラス


ご了承くださいますよう、よろしくお願いいたします。

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心穏やかに

ポーズは同じでも、
感じ方はその都度違います。

猪野瀬クラスでは希望者だけが練習している三転倒立。

一人でも力まずにすっと上がれてバランス取れる日もあれば、
一人では上がることすらできない日もあります。

うまくできる日は
安定しているし、心も穏やかなのかもしれません。

できるできないに関わらず、
心穏やかでありたいものですね。



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雨を感じる

平泉寺クラスの会場は、
窓が大きい平泉寺公民館のホールです。

最近は暑いので窓を開けてますが、
雨が降ると、その匂いが強くします。
クラス中の静今朝の中、雨の音も聞こえます。

天気を感じられる、
とても心地の良い時間になります。

一方、雨の日は体の痛が痛む生徒さんもいます。
いつもと同じようにはポーズを取れないでしょうが、
雨を感じるのと同じように、
体を感じて、無理なく動きましょう。



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伝説の指導者ドミニク先生

『Yogini vol.64』 77ページ、
"伝説のアシュタンガヨガ正式指導者"
として紹介されているドミニク先生。

"来日予定はない"と書かれていますが、
なんとびっくり、福井に来てくれます。

ワークショップ内容もようやく決まりました。

お申込みはこちらから">です。
早めの予約をおススメします！



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感覚

久しぶりに復活した生徒さんが、
継続的にクラスに通って頑張っています。

元の体に戻るには少し時間がかかるかもしれません。

でも、同じできないにしても、
できた時の感覚を覚えている分、
感じ方がまた違うと思います。

できるようになってしまったら
もう味わえない感覚です。
楽しんでいきましょう。
ゆっくり、で大丈夫です！



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ドミニク先生ワークショップ！

約40年の経験を積んだオールドティーチャー、
ドミニク・コリリアーノ先生が、
なんとなんと福井に来てくれます！

定員があります。参加ご希望の方は、お早めにお申し込みください！


【日時】
7/20(金)マイソール 2部制
①18:00スタート(10名)定員に達しました　②19:00スタート(12名)

7/21(土)
マイソール 2部制
①7:00スタート(10名)定員に達しました　②8:00スタート(12名)　

WS①10:30～12:00『適切な練習とは？～ヨガを深めるエッセンス～』(25名)
WS②12:30～14:00『アシュタンガヨガ THE ワールド』(25名)

【会場】
pranava -プラナヴァ(福井市問屋町2-123-2 1F)

【料金】
1マイソール(1class)- - 4,500円
1ワークショップ(1WS)- - 5,000円
当日払い(ドロップイン)- -500円UP

※複数割引あり
2クラス受講500円引
3クラス受講1,000円引
全4クラス受講1,500円引
※ドロップインは割引なし


【予約】
必須：こちらからお申込みください

【内容】
WS①『適切な練習とは？～ヨガを深めるエッセンス～』
指導、経験豊富なシニアティーチャーに直接学べる滅多にない時間となります。直接そのお人柄に触れ、お話される言葉に耳を傾けましょう。自身の癖や思い込みを手放す良い機会にしましょう。ドミニク先生から学ぶべきことはきっとたくさんありますよ。オールレベルでどなたでもご参加いただけます。

WS②『アシュタンガヨガ THE ワールド』
ドミニク先生が真摯にヨガと向き合った約40年のすばらしい経験を得て、今現在見えている世界観や練習方法をシェアして頂きます。わたしたち福井のヨガ練習生に進むべきヨガの道を照らしてくれます！オールレベルでどなたでもご参加いただけます。

【講師】

ドミニク・コリリアーノ
http://aumboy.com/dominic

ドミニクはアシュタンガヨガの創始者である
パタビ・ ジョイス師の最も初期のアメリカ人生徒の一人です。
カリフォルニアのエンシニータスにて
アシュタンガ・ ヨガの練習を始め、
マイソールで修練を積み、
その後、アシュタンガ・ヨガの
正式認定(certified)シニア・ ティーチャーとして
世界各地で教えています。

また、ドミニクは、
長期に渡りパタビ・ジョイス師と共に行動し、
ドキュメント映像を撮ってきました。
またシャラース氏の
"アシュタンガ・ヨガ・プライマリー・シリーズDVD"の
プロデュースもしています。


映画"Guru"(ロバート・ウィルキンス監督)の中で、
アメリカでのパタビ・ジョイス師の
アドバンス・シリーズのレッドクラスに、
他の古い生徒と共に参加をしているドミニクを見ることができます。

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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
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続けるべし！

初めての方も参加された日曜マイソールクラス。

『Yogini』を見てきてくれたそうです。
嬉しいですね。


寒い朝でしたが、
ちょっと動いただけでも暑くなります。

一気にエネルギーを高めるアシュタンガヨガ。
最初が一番きついです。
が、すぐ慣れます。
ぜひ、続けてみてください！
続けてみたら、わかります！



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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
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出張ヨガクラス

勝山市での出張ヨガ入門クラスでした。

いつもお昼にヨガクラスをしている平泉寺公民館ですが、
夜だと全く雰囲気が異なりました。
緑が気持ちよい大きな窓は、真っ黒で集中力を高めてくれました。

ヨガに初めて触れる方、
あぐらをかいて座ることも辛そうな方たちもいる中で、
足腰痛い方にもできることを
ゆっくり、じっくりやりました。

気持ちよかったわぁ～と
話してくださった方たちの笑顔が嬉しかったです。



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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
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今がお得です！

参加費変更のお知らせから約3か月。
7/1よりクラス参加費が変わります。

6/30(土)までは変更前料金での回数券複数枚購入が可能です。
(利用日から有効期限を計算します)

生徒さんたちの回数券買いだめが始まってます。

アシュタンガヨガを始めてみようと思っている方、
今がチャンスです！！

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美脚美尻骨盤！

開催まで10日を切りましたYOJI & YUKI先生ワークショップ。

先週末は茨城でワークショップ、
今週金曜は東京でのクラス。
お忙しいお二人です。

‎Emotional Aroma Yoga 「KUU」さんでのワークショップ風景



お二人の先生のワークショップに参加された
生徒さんのご感想をご紹介します。

この感想でご紹介されている、美脚美尻骨盤ヨガは、
福井では24日(日)開催です！
ぜひ、ご参加ください！！

洋二さん有紀さん

まさに生き様を見せ、伝え、教えてくれ、
一人一人の生き様を認め、受け入れ、寄り添ってくれる。

ヨガとはなにか。
人それぞれのヨガに気付かせ、導き、より人間味を引き出してくれる。
とにかく…大好きです。笑


そんなお二人が生み出した美脚美尻骨盤ヨガ
これもまさに洋二さん有紀さんの人間力が詰まったヨガです。

お二人の美脚美尻骨盤ヨガを通じ、

私自身、人生で経験・体感し、学んできた事が、ヨガに乗っかって、
自分や人の心身の健康や幸せ、笑顔に繋がっている実感があります。

そして何より自分への好きが増えました。
いつも共に歩み、寄り添ってくれる洋二さんと有紀さんと、周りのみんなの存在のお陰で生かされています。

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毎日違う

同じことをしていても、
全く同じことはありません。

昨日は楽だったポーズが今日はキツかったり
またその逆だったり。

今日のクラスでも、
先週はすっと上がれた三転倒立が、
今日は肘が浮いてしまいすんなり上がれない生徒さん。

原因はいろいろあるかと思います。
が、明日は新月。
深く考えずに、月のせいにしちゃましょ。



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ゆったり時間

公民館クラスでは、
クラス始まりにゆっくり首と肩を動かしてほぐします。

日常生活では慌ただしくて、
じっくり、なんて動きも、
呼吸に意識を向けることもないと思います。

血液がじわっと流れ出し伸びてるなーと感じるだけで
凝り固まった肩がほぐれる気がします。
気持ちいいですよね。

このゆったりとした時間、大切にしたいですよね。



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いただきもの☆

またしても、出張クラスなのに
お菓子いただいてしまいました。

お気持ち本当に嬉しいです。
おいしくいただきました！
ありがとうございます！！



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出張アシュタンガヨガクラス

9回目となる出張アシュタンガヨガクラス。

1か月ぶりなので、
生徒さんから前回の様子をうかがうのも楽しかったです。
筋肉痛はなかなかなものだったようですね。

前回同様、
前半はマイソールスタイル、後半はレッドスタイル、
そして質疑応答の時間となりました。

普段は座りポーズをほとんどされてないらしいので、
体力的でも柔軟性でもしんどいでしょうし、
ポーズ自体ちんぷんかんぷんかもしれません。

太陽礼拝だけ、立ちポーズだけでも
日々練習することで大きな変化があると思います。

次回まで、ぜひぜひ梅雨の湿度を感じながら
練習を楽しんでいただきたいなと思います。



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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。

いろんな味のあられが一口サイズでかわいいです。
クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
箱もかわいいですね。

どうもありがとうございました！



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声

熱気むんむんだった日曜朝のマイソールクラス。


基本、毎日練習しましょうというスタンスのアシュタンガヨガ。

連続してクラスに参加される生徒さんたちもいます。
クラスがない日も自宅練習を頑張っている生徒さんたちもいます。

見た目は前日と変わらなくても、
頭や心、体の状態はどんどん変化しています。

寒いのか、暑いのか。
朝練習するのか、夜練習するのか、
何を食べたのか、
どのくらい寝たのか、
仕事の疲れはあるのか。。


自分の体や心の声は、自分以外には誰にもわかりません。
「今の自分」はもう少しやれるのか。少し休むのか。

体と心の声を直に聞いてあげることができれば
どちらでも良いと思います。

日々頑張っていると思います。
ヨガの時は頑張らなくてもいいですよね。



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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。
東京のお土産です。

後で気が付きました。
あの、グリコだったんですね。

チョコレート好きにこのお土産は嬉しかったです。
クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
ありがとうございました！！



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朋有り、遠方より来る

福井、石川、富山と
北陸三県在住の生徒さんたちが
マットを並べた土曜のマイソールクラス。

なんて嬉しいことでしょう。
なんて楽しいことでしょう。

北陸みんなで
アシュタンガヨガが盛り上がっていくといいなと思います！



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スタート時間

木曜夜のマイソールクラス。

久しぶりの生徒さんと、
すっごい久しぶりの生徒さんが見え、
とても嬉しいクラスとなりました。


みなさんお仕事終わりに参加されるので、
ドアオープンの18:00すぎにスタートする生徒さんもいれば、
19:30すぎからのスタートとなる生徒さんもいます。
参加された全員が写真に収まる時間はありません。

自分の思い思いの時間に始められる。
マイソールクラスの魅力の一つです。



主が帰った後の大量の汗。
マットの上のみならず、たくさん垂れ落ちてました。

仕事終わりの汗は頭も体もスッキリしますね。


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6月スケジュール
6/23・24 YOJI・YUKI先生ワークショップ
7/20・21ドミニク・コリリアーノ先生ワークショップ
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福井クラス日曜駐車場
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少しずつ

猪野瀬クラスでは希望者のみ三転倒立もやっています。

少しずつ、自分でバランスが取れるようになります。

それだけではなく、
少しずつ、自分で上がれるようになります。

一気に、ではなく、少しずつ。

柔軟性、筋力、バランス。
全部使う難しいポーズです。
ヨガの王様と言われる効果の高いポーズです。

また一人、一人でできるようになりました。
自分でできると本当に嬉しいですね。



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後屈ポーズで

暑いのか寒いのか。
今年は寒暖差が激しくて
なんだか難しい日が続きます。

でも、ちょっと動くと身体が熱くなり、
じわーっと汗ばんできます。

十分に体が温まった後は、
今月は後屈ポーズを多く入れていきます。

苦手な方も多いので、
動きは小さくてもしっかり感じられるポーズを選びました。

一見地味ですが、やるとなかなかキツかったりします。
少しでもやると気持ち良いと思います。

最後のお休みはとても気持ちよさそうでした。



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YOJI & YUKI先生

開催まで20日を切りましたYOJI & YUKI先生ワークショップ。
お二人の先生のワークショップに参加された
生徒さんのご感想をご紹介します。

-札幌 女性-

洋二先生、有紀先生との出会いは今まで知っていた"ヨガ"を覆すものでした。

何の為にヨガをするのか。
それは、本当の自分らしさを知り、認める事から始まります。
マットの上での練習は、日々の生き方そのもの。現代社会に生きているからこそ必要な、心のスペースの作り方を、お二人から学びました。

美脚美尻ヨガ&月経血ヨガのメゾットは、背骨を中心に、股関節・肩周りをしっかりと使っていきます。
その中で一極集中せずに、目指したり緩めたり、行ったり来たりと、陰陽を味わいながら意識を広げていく事で、身体の中にも心地よいスペースを作り出します。
美脚美尻ヨガでは普段目にしないポーズも多く、新しい自分を発見できたり、目から鱗の連続。
一度クラスを受けると絶対にまた会いたくなる、洋二先生、有紀先生の温かいお人柄も魅力です！

ワークショップのみならず、
ズドーンと心に響く言葉をくれます。
私もこれまでにいくつかもらってきました。

苦手なポーズができるようになりたい。
そう思う方が多い中、
体のやわらかさよりココロのやわらかさからの
アプローチの仕方を教えてくれると思います。

マットの上のみならず、日常生活で多いに役立つことと思います。
ぜひお二人の柔らかさに触れに来てください！



これまでのYOJI & YUKI先生のブログ記事のまとめは
こちらからどうぞ。

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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。
大阪のお土産です。

サクサクの触感。
かなり好みでおいしかったです。

クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
いつもありがとうございます！



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いただきもの☆

生徒さんからいただきました。
韓国のお土産です。

これ、おいしいんですよね。
クラス終わりに生徒さんたちといただきました。
いつもありがとうございます！



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来てよかった

汗だくマイソール。
プールから上がってきたかのように
髪からポタポタ汗が滴り落ちる生徒さんも。

クラス終わりに、
「来てよかったです」
という言葉を生徒さんから聞けました。

昨日も別の生徒さんから
クラス終わりに同じ言葉を聞けました。

2日連続。
嬉しかったです。



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石川勢

6月最初のアシュタンガヨガクラス。

「アシュタンガヨガふくい」ですが、
参加された生徒さんはみな石川県在住でした。

がんばれ、福井県民！



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YOJI先生その2

福井アシュタンガヨガ界。
今年はいろんなワークショップが目白押しで
熱く熱く盛り上がっていきそうです。

一番身近なYOJI & YUKI先生ワークショップ。
そのYOJI先生のワークショップに参加された
生徒さんのご感想をご紹介します。

-静岡 女性-

YOJIさんのヨガを受けるといつも涙が溢れてきます。
いつもがんばっていること、我慢してること、堪えていることが一気に溢れてきます。

がんばらなくてイイんだよ〜
そのままでイイんだよ〜
って
そのやさしい言葉はヨガを通して伝わってきます。

『涙は生きてることの感動』

洋二さんのこの言葉に何度助けてもらったことか…

ヨガを通してたくさんの出逢いと学びを紡ぐことが出来たのも洋二さんと出逢えたから。
洋二さんの適当なところ（適当⇨的を得てる）、自由人なところ、全てだいすきです！

笑顔からもその人となりがわかるのですが、
この方のご感想のように、
そのままでイイと自分のありのままを受け入れてくれる先生で、
また、ありのままの自分の受け入れ方を教えてくれる先生です。

アシュタンガヨガはもちろん、
ヨガの経験の有無に関係なく、
これからの人生観を変える
ワークショップになるかもしれませんね。

ワークショップ詳細ページ！
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