12/27/2009

2009年ありがとうございました

本日を持って今年のクラスが終了しました。
10月にスタートして丸3ヶ月。
あっという間だったと感じています。

クラスに参加された方をはじめ、
会場をお貸してくださった方、
活動をブログ、口コミ等で普及してくださってる方、
私たちの活動を応援してくださってる方、
このブログをご覧になっていらっしゃる方、
関わったすべてのみなさんに
感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にどうもありがとうございました。


以前もとこさんもこのブログで想いを綴ってますが
「アシュタンガヨガを福井で皆と練習できたら」
それが私たちの活動の原点です。

来年もこの想いを胸に、
福井のアシュタンガ界を盛り上げるべく、
楽しんでいこうと思います。

なお来年のスタートクラスは
1月9日(土)16:00から、もとこさん担当のクラスとなります。
※1月からクラスが週2回に増えます


みなさん、よいお年をお迎えくださいね。
来年元気な顔でお会いできることを楽しみにしています。

12/26/2009

108回太陽礼拝終了!

108回太陽礼拝@金沢終了しました!

激しい雨の中、朝早くに車を走らせて金沢へ。
自然の中にたたずむ古民家風のステキな建物の中で開催されました。

アシュタンガヨガいしかわのみなさんと一緒に108回。
トシカズ先生のカウントに合わせての108回。

長かったのか、短かったのか。
体験した人のみぞ知る、とてもステキな経験になったと思います。



終了後はランチ。
ログハウスでおばんざい(お惣菜)が選択できる、
おいしいお店でした。



本当に本当に楽しい一日でした。
トシカズ先生、
参加されたアシュタンガヨガいしかわのみなさん、
参加されたアシュタンガヨガふくいのみなさん、
おつかれさまでした&ありがとうございました。

12/25/2009

明日は108回太陽礼拝!

メリークリスマス。
みなさん、聖なる日をいかがおすごしですか?

いよいよ明日は108回太陽礼拝@金沢です。

108回できなくても、もちろん平気です。
年末のイベントです。楽しんでいきましょうね。
詳細は過去の記事をご覧ください。

会場の詳しい行きかたは、
アシュタンガヨガいしかわのブログを参照してください。

不安な方は一緒に行きましょう。
メールにてご連絡ください。

12/23/2009

楽しいハーフプライマリー~フィニッシングにチャレンジ@福井市研修センター

23日祝日の今日12時より、「楽しいハーフプライマリー~フィニッシングにチャレンジ」のクラスを行いました。

会場は、福井市研修センター。初めての利用でしたが、玄関で靴を脱ぐスタイルで館内はキレイ。男女更衣室があり、ロッカーやシャワー室がついていました。使用した研修室は明るく、暖房が良く効いてすぐに暖まる!(キレイで暖かいと本当に嬉しいですね。)気に入りました(笑)。

今日のクラスは、さとみさんがメインの講師で、私がアシストする形で行われました。
流れよくクラスが進み、時間が十分あったので、ハーフ以降のスプタクルマーサナまで練習しました。ハーフ以降は一つ一つのアサナをじっくりと練習。皆さん熱心に、そして楽しそうに練習・・・。(これが一番嬉しいですね。)
今日のメインでもあるフィニッシング。まず私がデモをやりながら、さとみさんが説明。それから皆さんに練習してもらいました。2人でクラスを担当すると、こういう時に威力を発揮しますね。説明しながらアサナをすると呼吸が乱れるので結構大変だったりするのですが、デモに集中できました。2人でアジャストしながらチャクラーサナまで。シルシャーサナも皆で練習しました。
福井でクラスを始めてからまだ3ヶ月未満。なのに、ハーフ以降まで皆で練習できるようになったことに感動です。
さとみさんと二人で、「アシュタンガヨガを福井で皆と練習できたら・・・。」との想いで始めたクラスでしたが、こんなに早く実現するとは思っていませんでした。今まで参加してくださった皆様に感謝致します、ありがとう!
そして、これからたくさんの出会いの予感が・・・(笑)。

1月からクラスが週2回に増えます。少しずつ、そして着実に福井にアシュタンガヨガの種を蒔いていこうと思います。春には大きなワークショップを2つ企画中です。芽が出て、大きく育っていきますように・・・。

12/22/2009

1月クラスのおしらせ

寒いですね。。家の中でも息が白いって。。

クラスではハーフプライマリーについて来れる方が増えてきて、
私もとても元気になれます。楽しいですね。


1月からはクラスを増やします。

時間 土曜 16:30~18:00
場所 カフェあんのん
内容 ハーフプライマリー

※1月30日のみ17:00~18:30となります


参加される生徒さんによっては、ハーフ以降のアーサナもやってみます。
福井では (おそらく) 初のハーフ以降のクラスになるのではないかと。
にやけちゃいますね。危ない危ない。


日曜のクラスはビギナークラスになります。
これまでどおり、アシュタンガヨガの基本にも触れつつ、
参加されるみなさんの様子をうかがいながら
できそうならハーフ辺りまでのクラスとします。

クラススケジュールの詳細は、
アシュタンガヨガふくい スケジュールページをご覧ください。


アシュタンガヨガ未経験の方も、初心者の方も、もちろん長く練習されている方も、
カフェにふらりと立ち寄る気持ちで(本当にカフェなんですが)お越しください。
練習後のみなさんとの会話も楽しみにしています。


なお、明日は楽しいハーフプライマリー ~フィニッシングにチャレンジ!です。
駆け込み参加も歓迎です。
寒いですが、みなさんの熱気で盛り上げていきましょう!

12/20/2009

銀世界に包まれたクラス

今日の福井は銀世界。たくさんの雪が積もっています。
運転が大変な中、参加されたみなさんお疲れさまでした。

参加される生徒さん同志が仲良くなっていくのを見るのは
とても嬉しいです。すごく楽しいです。
クラス全体の雰囲気も良くなって来ていると感じています。
寒い寒い冬ですが、外の季節とは対照的に、
楽しく温かいクラスが続くといいなと思います。

クラス後のランチ。今日は全員カレーでした。
私は既にちょっと病みつきだったりします。



次は23日の2時間クラス、楽しいハーフプライマリーです。
今週はみなさんとお会いする日が多くてテンション上がりますわ。
道路の道、雪なくなるといいんですけど。
参加される方、お気をつけておこしくださいね。

12/18/2009

あんのんカフェへのクラスへ参加されるみなさんへ

福井は雪ですね。
いよいよ冬将軍到来って感じです。
寒さに負けず、楽しんで練習していきたいですねー。

さて、あんのんカフェでのクラスに参加される方へご連絡です。
雪を考慮して早く来れらる方もいらっしゃるかと思いますが、
お店に入れる時間は9:15からとなっています。
どうぞよろしくお願いいたします。

雪道、お気をつけてお越しくださいね。

12/13/2009

日曜クラス@カフェあんのん & 特別クラスの告知

今朝9時半から11時まで、北四ツ居の「カフェあんのん」にて、アシュタンガヨガのクラスを行いました。
毎回少しずつ新しい方が参加してくださり、嬉しい・・・・・!有難うございます。
今日は、最初の説明を短めにしてすぐにアサナの練習を開始しました。ナバーサナからバックベンドまで、そしてフィニッシングの半分を練習。もうすぐ1時間半のクラスで完全なハーフプライマリークラスが出来る日が近いのを感じます。
終了後は、そのままランチをいただき、皆でワイワイおしゃべりしました。
カフェヨガならではの、コミュニケーションの時間・・・。皆さんの質問に答えたり、いろんな情報を交換したりして、今までよりもグッと距離が縮まったような気がします。

12月23日(水・祝)は、福井市研修センターにて特別クラスを開催します。(12時から14時まで。)
ハーフプライマリー+フィニッシングの予定ではありますが、皆さんすでに1時間半で出来そうな勢いなので、もしかしたらハーフ以降もいくつか練習できるのでは・・・と思っています(笑)。
詳細はこちらです。
お楽しみに!

12/07/2009

通常クラス変更のおしらせ

今後の全クラスにつきまして、場所と時間を変更することになりました。

時間:9:30 ~ 11:00
場所:カフェあんのん
  お店住所:福井市北四ツ居2丁目7-17
  お店電話:0776-54-3555
  お店Web :http://fukuimirai.jp/

カフェを貸切でお借りしてのクラスとなります。
終了後は、お茶するなり、ランチするなりして、
楽しい時間をご一緒できたらなと思っています。

時間も場所も変更ということで、大変ご迷惑をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。

12/06/2009

カフェでのクラス

今日はカフェをお借りしてのヨガクラスをしました。
時間・場所の変更で、ご迷惑をおかけした方もいらっしゃると思います。
大変失礼いたしました。

おっしゃれーな場所でのヨガクラスは、
外の雨も、グレーの空も関係なしで、とても気持ちよかったです。
(本日はもとこ先生担当、私は生徒としての参加でした。)

クラスが終わった後には、
みなさんとランチができて、これまた楽しかったです。
生徒さん同士も交流を深めていただくきっかけになるといいなと思いました。

12/02/2009

12月23日(水・祝) クラス会場決まりました。

12月23日(水・祝)に開きます、
ハーフプライマリークラス、会場の場所が決まりました。

いろんな場所を転々と・・・。
早く腰を落ち着かせないといけませんね。

オススメの場所があったら教えてくださーい。

ブログURL変更しました。

ブログ作成したばかりなのにすみません。。
このブログのURLを独自ドメインに変更しました。
新しいURLは下記になります。
http://AshtangaYogaBlog.yogappa.com/

お手数ですが、
RSSの設定やリンク等のご変更をお願いいたします。
なお、過去のURLでもこのブログには遷移します。