10月スケジュール

2014年10月のスケジュールです。
HP スケジュールサイト


今月よりさとみクラスが復活です。
日曜クラスの担当がきみお→さとみに変わります。

なお、10月5日(日)はお休みをいただきます。
育児に追われており、クラス数は少ないですが
ご了承くださいますようよろしくお願いいたします。


日曜 9：30～11：30 マイソールクラス（さとみ）

最終日曜(28日) 9：30～11：00 レッドクラス（さとみ）


なお、10月12(日)は5周年記念でワンコインクラスとなります。


アシュタンガヨガ独自の自分で練習を進める伝統的なスタイルのクラスです。
個人個人がアシュタンガヨガの決められた順番に従って練習する中を、
先生が巡回して、個別に指導していく練習方法です。

全く経験のない方から経験者の方まで、
レベルを問わずに参加していただけます。


マイソールクラスは11：30に終了できれば、何時スタートでも結構です。
予約は必要ありません。直接会場までお越しください。