自分の空間

今日は私もクラス始まりの30分、
みなさんと一緒に練習させてもらいました。

ヨガでふぅっと自分の空間に入っていける時があります。
とても気持ちが良いものです。

今日のみなさんにも
自分の空間ができていたらいいなと思います！