続けることをがんばる

クラスに久々に来られた方が話してくれました。

前に来てた時はきつく感じてやめちゃったんだけど、
こんなことじゃいけないと思ってまた始めてみます。

とても嬉しいです。
全部をやらなくてもいいんです。
がんばらなくてもいいんです。

できることだけやってみませんか？
できることが少しずつ増えてくると思います。

続けることだけがんばってみてください。！