難しいポーズ、たくさんあります。
なんでできないんだろう、
と悲しくなることもあるかもしれません。
なかなか進めなくて
落ち込むことだってあるかもしれません。
できなくて、
何度もやってみて、
やっぱりできなくて、
体力なくなって。
でもこれが、意外と楽しいんです。
できないことに意識を取られているうちは、
まだまだなのかもしれません。
できてもできなくてもやる。
ただ毎日やり続ける。
その強さが、特にこの寒い時期には大事だと思います。
体はそのうち変わってきます。
変わってくると、これまた楽しいですよ!
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