2020初公民館クラス

今年初めての公民館クラスでした。

年明けまだ忙しくて、
参加できない生徒さんたちもチラホラと。
みなさん朝から次々とご連絡くださりました。

その一方で、初めての生徒さんも。
年明け早々嬉しいです。



お正月の疲れた体を癒すべく、ゆったりクラスに。
このしばらくの期間だけで肩回りがガチガチで
呼吸を深めてゆっくりほぐすような構成にしました。

今年もまた、よろしくお願いいたします。


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1/11,25 アシュタンガヨガ入門クラス
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