20日セルフプラクティスについて

明日のきみお担当クラス
「セルフプラクティス」

マイソールクラスとあまり変わりはありません。
ただ、マイソールクラスでさとみさんがしているような
ポーズを深めるためのアジャストは行いません。

ですが、自主練とはいっても、
アドバイス等のサポート（お手伝い）はしますので、
気軽に参加してください。

「マイソールクラス」にすると、
自分でハードルを上げるような気がしたので、、
ビビッて
「セルフプラクティス」にさせてもらいました。