自主練習クラス

2月、3月にはアシュタンガヨガの自主練習クラスを開きました。
指導者はいませんが、
生徒さん同士マットを並べ、一緒に練習をしました。

3月の自主練習クラスには私も参加させてもらいました。
練習再開まもなくだったので、
なんとかチャとランガができるようになったくらいでしたが、
久しぶりにみなさんのお顔を見れて嬉しかったです。


まだ子どもを預けることが難しいのですが、
自主練習クラスであればまた再開できると思います。

一人ではなく、みんなで練習したい方は、
日曜のクラスにお越しの際にでも、
練習したい曜日、時間などを教えてくださいね。

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5月スケジュール
『Guruji』日本語翻訳本
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