日常あってこそ

少しずつ暑くなってきた季節。
猪野瀬クラスは少人数でのクラスとなりました。

少人数クラスは、
じっくり、一人ひとりを見ることができるので、嫌いではありません。

いつもの生徒さんたちでしたが、
熱心にヨガに取り組む様子をじっくり見れました。


19時スタートはお勤めしているとなかなか厳しい時間です。
お子さまがいればとっても忙しい時間帯です。
それでもムリして参加してくれることを嬉しく思います。

日常生活があってこそのヨガです。
ヨガのための毎日にならないよう、
忙しい毎日にもヨガの心を
上手に日常に取り入れていただきたいなと思います。

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