11/19/2017

温める

朝6時30分ドアオープン。
キンキンに寒いです。

でも、寒くなると
空気が澄んでクリアに感じます。

冷たい空気を胸いっぱいに入れると、
自分もクリアになった気がします。

寒いからと縮こまらずに、
思い切って出かけて、
ヨガで体と心を温めてみてくださいね!



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