8/03/2010

疲れ知らずになろう

相変わらず熱いですね。。
暑かったけれど、先週よりは控え目でした。


暑くても、暑くなくても、日々疲れは溜まります。
カラダの疲労、頭の中のいらいら、ココロのもやもや、
そういったものを、全部吐き出してもらえたらいいなと思います。


火曜はマイソールスタイルクラス。
自分のペースで練習するクラスです。


どうぞヨガを利用して、
その日の疲れ、その日のうちに。

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