万国共通

今日のクラスには外国の生徒さんも参加されました。
アシュタンガヨガふくいでは初めてのことです。
ようこそお越しくださいました！

そして、9月から中国に行かれる生徒さんの
出発前最後のクラスとなりました。
半年後の再会を待ってます。頑張ってきてください！！


アシュタンガヨガの良点の一つは万国共通だということです。
どこの国に行っても、言葉が全くわからなくても、練習は一緒。

練習するアーサナ(ポーズ)も、
そのアーサナの順番も、
呼吸の回数も、
ドリスティ(視線)も、
みーんなみんな一緒です。


自然溢れる福井と世界がつながっている。
これってすばらしいと思いませんか？