なんだかすっかり秋ですね。
マイソールクラスの練習場所も
やっとやっと涼しくなってきました。
暑くて暑くて、
早めのリズムだったみなさんの呼吸が、
少しゆったりとしたリズムの呼吸に
変わったように見えました。
クラス後には虫も鳴いていました。
これから一雨ごとに涼しくなっていくことでしょう。
練習しやすくなります、楽しみですね。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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