やっと暖房なしのマイソールクラス。
暖かくなりましたね。
嬉しい限りです。
毎日同じことを練習するのに、
できる日もあり、
できない日もあり。
毎日違うから興味深いんだと思います。
練習していけば、
少しずつ「できる日」が多くなります。
不安がらなくて大丈夫ですよ。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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