ブルームーン

ひと月のうちに満月が2回ある場合、
その2つ目をブルームーンと呼ぶ傾向があります。
今月はそのブルームーンですね。

アシュタンガヨガでは、新月と満月の日は練習をお休みします。

アシュタンガヨガふくいでも
今日は朝マイソールクラスをお休みさせていただきました。


7月に福井にも来てくださった
バリー先生のブログに『満月新月』の記事があります。

なぜ練習をお休みするのか？
とてもわかりやすいと思います。

お時間あるときに一読をおすすめします。