俯瞰

土曜朝のマイソールクラス。

スタジオに向かう道中、
大雨に遭った生徒さんもいらしたようです。

気温は涼しくなりましたが、湿度80％！
ムシムシの練習となりました。

細かい一部分のみにこだわらず、
自分を客観的に一歩引いてみる、
俯瞰的に見る「癖」がつくと
練習が変わるかもしれませんね。



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9月スケジュール
9/8,9 新村貴子先生アシュタンガヨガワークショップ
Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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