呼吸を感じる

久しぶりに晴れました。
スッキリ晴れると、心もスッキリし、
すがすがしい気分になれますね。

呼吸を感じる練習で、
見ている方も気持ちが良かったです。

火曜クラスは参加される方も少なく、
質問が飛び交うことがあります。
せっかくのクラス参加。
どうぞご遠慮なくお聞きくださいね。



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9月スケジュール
10/13,14 chama先生ワークショップ
Webサイト
福井クラス日曜駐車場
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