20度超え

先週は雪が降っていた平泉寺クラス。
今日はなんと20度超え。
寒暖差にびっくりです。


カメムシたちも騒ぎだし、
クラス中に私のマットにもやってきました。
大変です。

この寒暖差にやられてしまわないよう、
ヨガで自分をいたわっていきたいですね。

クラス中の写真、撮り忘れました。。

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