桜の季節

今月より、土曜は9:00ドアオープンとなりました。
指導は9:30～11:30です。

11:30に終了できれば、
何時にスタートしても構いません。
初心者の方は、60分くらいの練習時間になると思います。


どんどん暖かくなり、
身体もどんどん変わっていくことでしょう。

身体が硬いから、
体力ないから、
ストイックそうだから、
と言って始めてみないのは、
とてももったいないことだと思います。

思い立った時が始め時ですね！


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