いろんな方が、
いろんな事情を抱えてクラスに参加しています。
ずっと秘めていたいこともあるかもしれません。
言いたくても言い出せないときもあるかもしれません。
今日は、参加した生徒さんに、
私自身の伝えたかったことをそっとお話しました。
ちょっと安心できました。
胸に詰まっていることを開放すれば、
軽くなります。楽になります。
受け止めてくれてありがとうございます。
クラスでも、いろんなことを受け止めていこうと思います。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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