気温が上がってきて、
汗の量がすごくなってきました。
体を、顔を流れる汗。
ポタポタと垂れる汗。
たくさん汗をかくから申し訳なくて・・・。
そう思われるかもしれません。
汗を気にしていたら、
アシュタンガヨガの先生なんてやってられません。
どうぞ、思いっきり汗かいちゃってください。
デトックス、デトックス!
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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