10月も半ばですね。
スタジオの床が冷たくなってきました。
虫の声と重なるウジャイの音。
秋の静けさに合うような、
淡々とした練習でした。
秋の深まりと共に
練習も深まっていくといいですね。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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