自ら学ぶ

ヨガは、誰かに教わるものではなく、
自ら学んでいくものだと思ってます。

練習でも、生徒さん同士の会話の中でも、
自分で何かをつかむ。

ヨガのみに関わることではないのかもしれませんが、
人に教わって学んでいく、
それだけではきっと
ヨガの本心には近づけないような気がします。


火曜マイソールクラスの生徒さんたちにはそれができる！
そう感じた今日のクラスでした。