続ける

アシュタンガヨガが初めての方、
ようこそお越しくださいました！

初心者10年。
そう言われるアシュタンガヨガ。

1回だけトライしてみることは誰にもできますが、
それを続けてみることってなかなか難しいものです。

10年と言わずとも、まずは3ヶ月。
とりあえず続けてみてください。
楽しいですよ、きっと！