男性マイソール

今日は男性ばかりのマイソールクラスとなりました。

アシュタンガヨガふくいのクラスでは、
男性のウジャイ呼吸の音は、
女性のウジャイ呼吸の音より力強い気がします。

クラス中もウジャイ呼吸が大きく響いていました。

湿度は72%から83%まで上がりました。
これからはジメジメしていく季節ですね。