今日もいろんなレベルの方が集まった
クラスとなりました。
アシュタンガヨガが初めての生徒さんも参加され、
「アシュタンガ」ってどういう意味ですか?
と尋ねられました。
クラスでこの意味を説明したことがなかったと思います。
そして、質問されたこともなかった気がします。
いろんな種類のヨガがある中で、
この意味を伝えて来なくて反省です。
ごめんなさい。
今後のクラスでお伝えしていこうと思います。
福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
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