夜の勝山は冷えます。
今シーズン初めてエアコン入れました。
寒いですが、たくさん動いて、呼吸で温まりましょう。
ガーっと熱くなって、お休みの時、一気に冷えます。
風邪ひかないように、羽織れるものをお持ちください。
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11月スケジュール
12/6(日)レッドクラス
マタニティクラス開催
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福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
2020年3月のスケジュールです。 温かくなる季節です。寒い時期に頑張った方たちが 一気に伸びてくる楽しみな季節が待ってます。 早起き頑張りましょう! HP スケジュールサイト(Googleカレンダー) やもえず欠講する場合、予約クラスの開講・欠講など、 最新情報...
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