猪野瀬公民館クラスも2週間ぶりなので、
いつもよりはゆるめのクラスにしました。
暖かくなってきたと喜んでいたら冷える1日で、
夜は特に寒く、暖房を考えましたが
動いて体を温めました。
この寒暖差に負けないよう、
ヨガでしっかり呼吸して強い体をつくってもらえたらと思います。
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5月スケジュール
マタニティクラス開催
5/15(日)プライマリーレッドクラス
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福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
2020年3月のスケジュールです。 温かくなる季節です。寒い時期に頑張った方たちが 一気に伸びてくる楽しみな季節が待ってます。 早起き頑張りましょう! HP スケジュールサイト(Googleカレンダー) やもえず欠講する場合、予約クラスの開講・欠講など、 最新情報...
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