荒れた天気の中

すごく荒れた天気の中でのマイソールクラス。
クラス中、強い雨が降り、雷も鳴り響きました。

それでも呼吸音は止まることがなく、
みなさんの集中力の高さが見えました。

こんな時の方がヨガは深まる気がします。
雷なってるな。
雨の音すごいな。

その状況だけ受け入れて、
それについてあれこれ考えることはなく、
淡々とポーズを進めていく。

順番が決まっているアシュタンガヨガ、
自分のペースで練習できるマイソールスタイルだからこそ、
だと思います。

外国在住、一時帰国された方も初めて参加され、
みなさん落ち着いたよい練習だったと思います。

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11月スケジュール
chama先生ワークショップ
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