chama先生ワークショップまで約20日後です！

11月になりました。
いよいよchama先生の福井ワークショップも
約20日後に控えてドキドキ ワクワクです。

実はchama先生、8年前に
勝山市でリトリート(ヨガ合宿)をしていただいてます。
chama先生もその時のことをブログに書かれてますね。
大阪をはじめ県外からたくさんのアシュタンギが集まり、
とても濃い時間を過ごし、本当に楽しかったです。


今回の福井ワークショップでは、
日本ではchama先生が第一人者であろう、
スリーミニッツエッグという卵型ブロックを使い、
体の使い方を学ぶクラスがあります。

アシュタンギにはもちろん、
アシュタンガヨガをされたことのない方にも
自分を知るとても良い機会になると思います。

この機会を逃すことなく、
ぜひ参加してみてください！

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11月スケジュール
chama先生ワークショップ
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