待ち遠しい

平泉寺クラス、始まりました。

大雪と予報された天気の中、
寒いだろうと早く来て部屋を暖めてくださる生徒さん。
ありがとうございます！


お正月で2週間ぶりとなった平泉寺クラス。

ヨガの日が待ち遠しくって。
そうニコニコお話して下さって、
とても嬉しかったです。

痛そうにしていた方が多かった
肩回りメインをほぐすポーズをたくさんしました。

雪かきに負けない体をヨガで作りましょう！



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