カウントに合わせて、生徒さんみんなで一緒に動きます。
先日のシャラート先生ワークショップで
お話されていたことを意識してリードしてみました。
インドでも、福井でも、
同じような練習ができるといいなと思います。

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福井にあるヨガスタジオ pranava のブログです。
アシュタンガヨガふくいのクラスのことも一緒にまとめています。
2020年3月のスケジュールです。 温かくなる季節です。寒い時期に頑張った方たちが 一気に伸びてくる楽しみな季節が待ってます。 早起き頑張りましょう! HP スケジュールサイト(Googleカレンダー) やもえず欠講する場合、予約クラスの開講・欠講など、 最新情報...
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