秋晴れの日のように

秋晴れです。
スッキリ晴れました。

深く呼吸すると、
ガチガチだった動きが、なめらかになり
心も身体も空のようにスッキリしてきます。

体はやればやっただけちゃんと応えてくれるのだと
練習する生徒さんたちを見て
改めて実感、教えてもらっています。

見ている側もスッキリしますね。


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