目覚め間近

3月はマイソールクラスからのスタートです。

少しずつではあるけれど暖かくなってきて、
冬眠から目覚める季節が近づいてきました。

いろんなことが
ちょっとずつだけれども、
でも確実に変化している、
それが感じられるクラスでした。

冬の間、じわじわ伸ばしていた体も、
春めいてきて、きっとぐーんと伸びることでしょう。

自分の体で、心で、
変化を楽しんでみてくださいね。