日曜マイソールクラス

月に一度の日曜マイソールクラス。

インターミディエイトを練習している生徒さんから
今日がアシュタンガヨガデビューの生徒さんまで
いろんな生徒さんが入り混じりました。


アシュタンガヨガデビューの生徒さん。
ようこそアシュタンガヨガへ。
筋肉痛に襲われているかもしれませんが、
まずは続けてみてくださいね。

いつもの生徒さんたち。
前回までの指導内容を吸収していく様子を見てて
すごくすごく、ほほえましく思えました。


マイソールクラスだからこそ伝えられることがあります。
各々のペースで練習している様子を見て、
なんだかとても楽しかったです。