新月の前日

新月前日のマイソールクラス。

バランスポーズでぐらつくのは、
体のせいでしょうか？
心のせいでしょうか？

きっと月のせいですね。


できなくても深く考えなくていいと思います。
アシュタンガヨガは、すぐ次のポーズが待っています。
考えている暇もありません。

苦手なバランスポーズは、
新月、満月の前後が気持ちが楽に取り組めるかもしれませんね。

-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
6月スケジュール
6/12(日)プライマリーレッドクラス
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-