集中

相変わらずなかなかの滝汗マイソール。
夏ですね。

あっという間の時間で、
吹き出る汗の中でも
いい集中状態が保てていたと思います。

日常生活では、
暑い暑い、汗かいたー
と騒ぎがちなのに、ヨガしている間は
汗が流れようと落ちようと、
ウエアの色が変わって体に張り付こうと、
あまり気にはなりません。

1日1回、この集中状態を作れるといいですね。

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8月スケジュール
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