しなやか

涼かったので、久しぶりに冷房、除湿なしでのマイソールクラス。
えぇ、滝汗でした。
ウェアがしぼれるんじゃないかと思うほどでした。

アシュタンガヨガふくいには珍しく、
女性だけのクラスとなりました。

女性だけだとしなやかなクラスになる感じがします。

久しぶりに参加された生徒さんも、
すっきりしたと楽しそうに練習を終えていました。

まだまだ暑いですね。
夏をたのしんでいきましょう。

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9月スケジュール
Dan先生、chama先生ワークショップ
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