瞬間

お盆は4日連続でアシュタンガヨガクラスを開きました。

子どもが生まれる前は、
毎日クラスをしていた日々もありましたが、
産後は時間が作れなくて難しくなってしまっていたので
久しぶりの連日クラスでした。

連日参加された生徒さんはいませんでしたが、
お盆の忙しい中、大汗かいて練習する様は
とても眩しかったです。


スタジオ入り口に朝顔を置いています。
朝顔って1日しか咲かないんですね。
知りませんでした。

1日だけの花。
しかも朝の数時間だけ花開きます。

今、この瞬間だけの花。

ヨガっぽいですね。

瞬間 を味わって日々過ごしてみましょう！



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