今のままで

いろんなことがすこーしずつ上手になって。
いろんなことが気づいたらできるようになって。

そんなみなさんの変化を感じたビギナークラスでした。


こうなりたり、ああしたい。
ここをこうしなきゃ、ああしなきゃ。

頭の中で、いろんなことを考えがちです。


変えなきゃ！と思うと、
今の自分を否定してしまうことになりませんか？

今のままでも十分です。
自分自身を受け入れて、安心してください。


もし変えなきゃいけないところがあれば、
クラスでお伝えします。
そのためのクラスです。


まずは楽しんで。
それが第一だと想います。