プライマリー効果

フルプライマリーの締め、
セカンドに移行できるか否かの登竜門は
ブリッジからのカムアップになります。

ちょっとコツを伝えただけで、自宅で練習して、
ドロップバック、カムアップができるようになった生徒さん！！

自分の体のコントロールがすばらしいです。
私、どれだけの日々を費やしたことでしょう。。

カムアップができるようになって、
いろんなことができるようになったとお話してくれました。

楽しい時期ですね。


しっかりプライマリーを練習すると、
難しいこともあっけなくできちゃうものなのかもしれません。

ブリッジばかりに目を向けず、
太陽礼拝から全て通してしっかり練習できるといいですね。

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12月スケジュール
12/26(土)108回太陽礼拝
マタニティクラス開催
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