日曜朝をすがすがしく

日曜クラスは朝7:30オープンです。

マイソールクラスなので、
9:30に終了できれば、何時スタートでもかまいません。
初めての方でしたら、練習時間を60分くらいだと思います。


クラスが終わると
まだ9時台か
という声を耳にします。
今日も笑顔と一緒に聞きました。


汗かいて練習して、
休日をまだ充実してすごせます。

すがすがしい日曜の朝にするためにも
朝早くから深く呼吸をして体を動かしてみませんか？

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3/6(日)プライマリーレッドクラス
2月スケジュール
マタニティクラス開催
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