寒くても

相変わらず猪野瀬クラスは寒いです。
昼間は天気が良くても、夜はやはり冷え込みます。
今日もクラスの終了時でも17°Cしかありませんでした。

今日は普段より立ちポーズ少なめでした。
それでもみなさん、一枚一枚服を脱ぎ、
徐々に薄着になっていきます。

冬でも自分で体を温めるって健康的ですね。
寒くても縮こまっている体も
ヨガで十分にほぐしていきましょう！

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3/6(日)プライマリーレッドクラス
2月スケジュール
マタニティクラス開催
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