4月からクラス開始時間を戻し、
6:30ドアオープン、7:00指導開始のマイソールクラス。
痩せたり太ったりすることで
ポーズのやりやすさ、体の軽さが違うよね、
とクラス終わりに生徒さんたちと話していました。
1週間に1度、クラスに来た時だけの練習だけでなく、
クラスのない時も自宅で練習していると、
その違いは顕著にわかると思います。
痩せたから良い、太ったから良いということではなく、
その違いを観察してみて、楽しめるようになるといいですよね。
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4月スケジュール
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福井クラス日曜駐車場
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