変化

生徒さんたちの練習を見ていて、
変わったなーと思う時があります。

急な変化というのはありませんが、
ふと気づいたときに
おっ！と思うことがあります。

いつしか
柔らかくなっていたり、
バランス取れるようになっていたり、
呼吸が止まらずにいれたり、
呼吸が深まっていたり。

ご自身でもその変化に気が付けるようになるといいですね。

※写真撮り忘れました。。

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