2019初いのせクラス

2019年初めてのいのせクラスは、
とてもとても寒く、
クラス前の道路も凍りかけていました。

みなさん久しぶりのヨガだということで、
ゆるりゆるりといきたいところですが、
なんせ広くて寒いホールは
動いて少しでも身体を温める必要があります。

難しいバランスポーズも入れました。

できなすぎて笑いも出ちゃいましたが、
身体は温まりました。

また、今年もよろしくお願いいたします。


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