おめでとうの瞬間

雨こそ降ってはいませんが、
かなり湿度の高い季節になりました。

ポタリ、ポタリとマットに汗が落ちる生徒さんたち。
ザ アシュタンガヨガ なクラスです。



更科有哉先生ワークショップを控えて
初めましての生徒さんたちも参加されました。

マリーチアーサナCで指が届くようになった生徒さんに、
バックベンドからの自力でカムアップができた生徒さん。

練習続けていれば、
身体も変化していくことを教えてくれました。

いろんな生徒さんの嬉しい瞬間が見れて、
本当に楽しいクラスでした。

仲間の頑張りを素直に喜べる心を持ちたいですね。


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