システム

アシュタンガヨガを始めるきっかけは人それぞれです。

ハードなヨガが好き！
ただそれだけで始める方もいることでしょう。
(やり方によってはハードじゃなくできますよ！)



続けていくうちに、
このシステムの深さに気づき、
きっと虜になると思います！


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